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ニキビケア

ニキビケアには、まず、洗顔や保湿など化粧品を使うタイプがあり、これはお肌の表面に直接働きかけるケアです。そして、もう一つは、お肌を内側からケアするタイプがあり、身体の中から肌に働きかけるケアです。例えば、お肌に必要な食事で栄養を摂取することや睡眠をきちんと取ることが挙げられます。

ニキビケア

ニキビには種類があります。それは悪化していく過程の症状で呼び名が変わるからです。 その症状によってケア方法も変わってきます。 ここでは簡単に説明すると、 毛穴に角栓が詰まった状態の微小面皰、内部に皮脂が溜まり始めた閉鎖面皰(白ニキビ)、 皮脂が酸化して

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