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ニキビの予防

ニキビを予防するためには、まずしっかりと汚れを落とすことが大事です。メーク、皮脂、角質、ホコリなど、お肌は私たちが想像する以上に汚れています。一日の終わりには、弱アルカリ性の洗顔料でしっかり汚れを落とし、清潔になったお肌をしっかり保湿しましょう!

ニキビの予防

ニキビを予防するためには、原因を知らないといけません。 思春期ニキビは分泌される成長ホルモンの影響により、皮脂の分泌が活発になることが原因となります。 大人ニキビの原因としては、ストレスや睡眠不足、不規則な生活による男性ホルモンが増加することが挙げられ

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